乙肝是我們生活中比較常見的癥狀，患上乙肝后會時時刻刻的影響我們的身體健康，

專家指出，乙肝小三陽在飲食上要以清淡、易消化的食物為主，多吃一些對肝臟具有保護作用的食物，如含維生素豐富的新鮮蔬菜、水果以及含微量元素豐富的食用菌類食物，這些食物可以給機體補充大量的營養(yǎng)物質，對乙肝小三陽患者肝細胞的恢復和再生有著重要的作用，要定時進餐，不可饑一頓飽一頓或者暴飲暴食。

乙肝小三陽應保持充沛的精力，如果經常熬夜、過度勞累、心理壓力過大等都會對肝臟造成傷害，對乙肝小三陽病情的恢復不利，建議乙肝小三陽患者不要參加高強度、重體力的工作，盡量放松心情，規(guī)范生活作息，每天進行適當的鍛煉，可以散散步等，讓機體保持最好的狀態(tài)。

同時，乙肝小三陽患者要定期去醫(yī)院做檢查，檢查的項目包括肝功能檢查、hbv-nda檢查、b超檢查等，若這些檢查的結果都是正常的，說明患者的病情穩(wěn)定，暫時不需要進行治療，若有異常，應盡快去醫(yī)院進行治療。