人體內(nèi)每種組織都有它自己的更新速度，取決于這些組織細(xì)胞的工作量。比如說人體內(nèi)的胃粘膜細(xì)胞就只有五年的壽命。人體內(nèi)的血紅細(xì)胞一般只有120天。人類皮膚的更新頻率更快，只有大概兩周。一個(gè)成年人的肝臟細(xì)胞平均生存周期大概是300到500天。 一般認(rèn)為，人類骨骼大概每十年更新一次。 另外，就目前研究來看，有些組織的細(xì)胞一直伴隨著人的一生，這就是人體眼睛中的晶狀體細(xì)胞；人體的大腦皮層細(xì)胞；或許還有人體的心臟細(xì)胞。
 
這個(gè)古人的說法基本是吻合的：“一年易氣，二年易血，三年易精，四年易脈，五年易髓，六年易骨，七年易筋，八年易發(fā)，九年易形。”
洗髓功的練習(xí)，是從人體內(nèi)部開始鍛煉，類似于道家的“從內(nèi)筑基”，它能使身體的細(xì)胞，基本保持在三十歲左右的精力狀態(tài)，即便年高七、八十歲，仍然能夠每天精力充沛，精神抖擻。
洗髓功的練習(xí)，可以使人細(xì)胞活力再現(xiàn)，百病自除，生理狀態(tài)永遠(yuǎn)保持在年輕狀態(tài)，因此心理也是永遠(yuǎn)朝氣逢勃，使得一個(gè)人的生命歷程，顯得更加的充實(shí)，更為滿足，更具價(jià)值，對(duì)人生也充滿了信心。
 
易筋洗髓功從西醫(yī)方面來講，怎樣證明它的作用呢？
   第一個(gè)就是檢測(cè)我們身體的指標(biāo)，檢查血液當(dāng)中的膽固醇和甘油三酯的含量，只要我們肝臟功能得到提升了，對(duì)于血液當(dāng)中的膽固醇和甘油三酯的消化吸收和代謝就一定有檢驗(yàn)指標(biāo)可以反應(yīng)出來。
   第二就是男性的睪酮素指標(biāo)，女性朋友就是雌激素的指標(biāo)也會(huì)大幅度提升。三個(gè)月左右可以體現(xiàn)出來最核心的就是對(duì)骨髓，干細(xì)胞制造能力只要是我們骨髓當(dāng)中的骨密度增加，那么對(duì)干細(xì)胞制造能力會(huì)大大提高。

   今天很多人都是骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)疏松的原因是因?yàn)闅庋蛔隳I精不足，導(dǎo)致腎主骨生髓能力不足，那么導(dǎo)致身體骨髓當(dāng)中的一個(gè)細(xì)胞的原材料，紅細(xì)胞的原材料大大的降低，所以檢查出來的是骨密度比較低
修練易筋洗髓功最直接的好處是能迅速和有效的提升您的睪酮素。
   這是因?yàn)橐捉钕此韫娜梭w根部入手，直接從命根上解決問題，不練細(xì)枝旁葉，從根本上解決人體的健康問題。
如果對(duì)洗髓功的科學(xué)原理還有疑惑的地方，歡迎來到河南髓友匯健康管理集團(tuán)有限公司交流指正，到這兒每人都可免費(fèi)的體驗(yàn)洗髓功的神奇之處。